1 στις 4

80%

100%

περιπτώσεις θανάτου παγκοσμίως σχετίζεται με καταστάσεις θρόμβωσης.

των περιστατικών φλεβικής θρόμβωσης μπορούν να προληφθούν με κατάλληλα μέτρα.

ανάγκη για άμεση αξιολόγηση μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.

Ύπουλα Συμπτώματα

Ομάδες Υψηλού Κινδύνου

• Πρήξιμο & Πόνος: Ξαφνικό οίδημα στο ένα πόδι ή στη γάμπα.
• Ερυθρότητα: Αλλαγή χρώματος ή αίσθημα θερμότητας στο δέρμα.
• Δύσπνοια: Ξαφνική δυσκολία στην αναπνοή (ένδειξη πνευμονικής εμβολής).
• Θωρακικός Πόνος: Οξύς πόνος στο στήθος κατά τη βαθιά εισπνοή.

• Καθιστική Ζωή: Πολύωρη εργασία στο γραφείο ή συχνά ταξίδια.
• Ιατρικό Ιστορικό: Πρόσφατες χειρουργικές επεμβάσεις ή ακινησία.
• Τρόπος Ζωής: Κάπνισμα, αυξημένο σωματικό βάρος, κληρονομικότητα.
• Εγκυμοσύνη & Ορμόνες: Κύηση ή λήψη συγκεκριμένων θεραπειών.

Πεδίο

Συνιστώμενη Ενέργεια

Συχνότητα

Καθιστική Εργασία

Σήκωμα για περπάτημα και διατάσεις ποδιών.

Κάθε 60 λεπτά

Ενυδάτωση

Επαρκής λήψη νερού για τη σωστή ρευστότητα του αίματος.

Καθημερινά (1.5-2L)

Προληπτικός Έλεγχος

Ιατρική αξιολόγηση αγγειακού κινδύνου & αιματολογικές εξετάσεις.

Ετησίως / Κατά υπόδειξη